享受運(yùn)動(dòng) 讓人生擁有更多可能（奧運(yùn)·人生）

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不管何時(shí)何地，始終保持一顆好學(xué)的心。楊揚(yáng)，曾經(jīng)在冬奧賽場創(chuàng)造輝煌，退役后成功轉(zhuǎn)型，在不同角色中揮灑激情。她希望通過自己的努力，為更多人參與運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造條件。

世界反興奮劑機(jī)構(gòu)副主席、北京冬奧組委運(yùn)動(dòng)員委員會主席、冠軍基金創(chuàng)始人，當(dāng)然，還有中國冬奧首金獲得者……該怎么稱呼她呢？

“就叫我楊揚(yáng)�！辈挥萌魏晤^銜限定自己，正如楊揚(yáng)面對生活的態(tài)度，“不要給自己設(shè)限，否則永遠(yuǎn)不知道自己有多大潛力。”2002年2月拿到鹽湖城冬奧會短道速滑冠軍，是她曾經(jīng)到達(dá)的運(yùn)動(dòng)頂峰，但她豐富的人生不過就此剛剛展開。旺盛的精力、無所畏懼的勇氣、不曾衰減的好奇心，還有爽朗的笑容，伴隨她走向更廣闊的人生舞臺。

始終保持樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度

“只有邁向不同的領(lǐng)域，才能知道究竟哪一項(xiàng)工作讓你心潮澎湃。”樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度始終伴隨著楊揚(yáng)。這些年來，盡管頭銜在變換、增加，她總是保持著一顆好學(xué)的心。

和很多運(yùn)動(dòng)員一樣，退役之后一度對未來感到迷茫。楊揚(yáng)當(dāng)然也經(jīng)歷了這樣的心路歷程，她的心得是提前規(guī)劃至關(guān)重要。

1998年長野冬奧會，中國短道速滑隊(duì)成績欠佳，失落的楊揚(yáng)甚至想到了退役�！澳菚r(shí)候就想去外面的世界看看，也開始考慮退役后要做什么。”那年夏天，她聯(lián)系了澳大利亞短道速滑隊(duì)前去訓(xùn)練，并在當(dāng)?shù)氐恼Z言學(xué)校學(xué)習(xí)英語。

澳大利亞短道隊(duì)是業(yè)余性的訓(xùn)練，身邊的運(yùn)動(dòng)員可能還是名卡車司機(jī)，他們每天凌晨4點(diǎn)要到場館澆冰、擺上墊子為訓(xùn)練做準(zhǔn)備。看到這些，楊揚(yáng)意識到自己一路走來的幸運(yùn)，也重燃了對短道速滑的熱情。

1999年，楊揚(yáng)開始參與國際滑聯(lián)運(yùn)動(dòng)員委員會的工作，從聽不太懂會議內(nèi)容，到大聲說出自己的想法，她經(jīng)過了艱苦的努力。更重要的是，她真切感受到，“要在國際體育組織里發(fā)出來自中國運(yùn)動(dòng)員的聲音�！�

2002年鹽湖城冬奧會，楊揚(yáng)接連奪得短道速滑女子500米和1000米兩項(xiàng)冠軍，實(shí)現(xiàn)了中國冬奧金牌“零的突破”。隨后她選擇了離開賽場，讀書是第一選擇。無論在清華大學(xué)，還是在美國猶他大學(xué)，楊揚(yáng)都如饑似渴地學(xué)習(xí)新的知識。當(dāng)她在2006年都靈冬奧會復(fù)出，再度站上賽場時(shí)，已經(jīng)擁有了不一樣的心態(tài)，“對未來有暢想，會讓我更加珍惜眼下的運(yùn)動(dòng)生涯，會為在冰場上的每一刻竭盡全力�！�

帶著一枚都靈冬奧會銅牌，2006年8月，楊揚(yáng)正式退役。沒有遺憾，她迫不及待地?fù)肀�新生活�?/p>

十幾年來，在國際體育組織特別是擔(dān)任國際奧委會委員的8年經(jīng)歷，讓楊揚(yáng)更為成熟，“想要在國際體育舞臺上擁有話語權(quán)，你就要參與其中。投入得越多，才能得到更多表達(dá)機(jī)會�！�2009年參與申辦南京青奧會時(shí)，楊揚(yáng)還顯得有些青澀。到了申辦北京冬奧會時(shí)，她已經(jīng)熟練掌握了溝通的技巧，“這讓我能從容面對各種挑戰(zhàn)�！�

為退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型提供培訓(xùn)和指導(dǎo)

奧運(yùn)冠軍的身份給退役后的轉(zhuǎn)型帶來不少機(jī)會，但楊揚(yáng)坦言，這也會無形中增加外界的期待值，所以，“首先需要擺正心態(tài)，去努力了解和適應(yīng)訓(xùn)練館之外的世界�！�

2011年，楊揚(yáng)發(fā)起成立了冠軍基金，這是一個(gè)為運(yùn)動(dòng)員告別賽場后進(jìn)行就業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)的公益項(xiàng)目。目前，冠軍基金的培訓(xùn)在線上開展得很好，無論運(yùn)動(dòng)員還是培訓(xùn)人員，都能從中受益。

“和以前相比，現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)員退役時(shí)主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識在提高。”楊揚(yáng)感慨。2011年以來，冠軍基金服務(wù)的運(yùn)動(dòng)員已超過5000人。隨著市場的紅火，冠軍基金還開發(fā)了面向青少年群體的培訓(xùn)。

“現(xiàn)在對運(yùn)動(dòng)員的培訓(xùn)和指導(dǎo)應(yīng)該前置，在役時(shí)就可以幫助他們樹立職業(yè)規(guī)劃意識，引入相關(guān)培訓(xùn)，為后續(xù)的發(fā)展打下基礎(chǔ)�！睏顡P(yáng)說，一些時(shí)間管理、運(yùn)動(dòng)科學(xué)、心理調(diào)適的課程其實(shí)對他們在訓(xùn)練和比賽中的發(fā)揮也很有幫助。

楊揚(yáng)覺得，解決退役運(yùn)動(dòng)員的轉(zhuǎn)型問題需要全社會參與，體育部門、教育部門、社會組織和公益機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)密切合作，在培訓(xùn)指導(dǎo)、資源提供和崗位對接上形成合力。

讓青少年體驗(yàn)冰上運(yùn)動(dòng)的魅力

除了為退役運(yùn)動(dòng)員提供培訓(xùn)和指導(dǎo)，冠軍基金還在社區(qū)體育領(lǐng)域發(fā)力�！拔覀兲貏e希望在社區(qū)里給青少年提供運(yùn)動(dòng)保障服務(wù)�！睏顡P(yáng)表示：“如果孩子們從小能養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，他們的規(guī)則意識、團(tuán)隊(duì)意識、挫折意識等都會得到提升，這將是他們一生的財(cái)富。”

2013年，楊揚(yáng)在上海創(chuàng)辦了飛揚(yáng)冰上運(yùn)動(dòng)中心，她希望更多青少年可以在專業(yè)場館里體驗(yàn)冰上運(yùn)動(dòng)的魅力。如今，長期訓(xùn)練的青少年已經(jīng)超過1000人，擁有8支冰球隊(duì)，200多人練習(xí)花樣滑冰，還包括短道速滑和隊(duì)列滑隊(duì)伍。同時(shí)，通過與20多所學(xué)校合作“冰雪進(jìn)校園”項(xiàng)目，上萬人次的學(xué)生在這里感受冰上運(yùn)動(dòng)的樂趣。

冰雪運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)蓬勃發(fā)展，籌辦2022年北京冬奧會讓越來越多的孩子參與到冰雪運(yùn)動(dòng)中來�！皡⑴c的人越多，就會有越多的人才涌現(xiàn)。一些項(xiàng)目的市場化運(yùn)營為專業(yè)人才培養(yǎng)打下了基礎(chǔ)。”楊揚(yáng)表示：“社會俱樂部培養(yǎng)人才的模式還有很多課題亟待破解，需要多方扶持�！�

在楊揚(yáng)看來，體育的價(jià)值屬于全社會。未來，楊揚(yáng)希望通過自己的努力，為更多人參與運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造條件。“學(xué)會享受運(yùn)動(dòng)，人生也會有更多可能性�！�