天寒地凍，注意身體“呼救”的信號(hào)

廣州日?qǐng)?bào)訊 （全媒體記者翁淑賢 通訊員韓文青）今年70歲的廖大爺元旦回鄉(xiāng)下過節(jié)，正值寒潮來襲。一家人吃飯時(shí)，廖大爺拿的筷子突然從手中滑落到地上。稍作休息后，依然手抖無力，連茶杯都端不起來，感覺從右肩膀一直麻到手指……第二天，廖大爺手麻無力的癥狀仍沒緩解，右腿也像灌了鉛一樣沉重。廖大爺?shù)呐畠夯叵肫饍赡昵八�曾有過一次小中風(fēng)，也有相似癥狀，難道是腦梗復(fù)發(fā)？

在女兒的勸說下，廖大爺?shù)綇V州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。詳細(xì)檢查發(fā)現(xiàn)，廖大爺左大腦中動(dòng)脈一條分支腦血管被堵住了，果然是腦梗死。

氣溫驟降腦梗病人增

腦梗死又稱缺血性腦中風(fēng)或缺血性腦卒中，是一種常見的中老年血管病�！皻夂蜃兓�是重要誘因之一。約一半以上的病例，發(fā)生在秋冬季天氣驟變的時(shí)候�！睆V醫(yī)一院神經(jīng)內(nèi)科徐評(píng)議教授指出，近期氣溫驟降，因腦梗入院的病人明顯增多。他解釋說，因寒冷刺激導(dǎo)致人的大腦血管收縮，血壓極不穩(wěn)定，血黏度增高，血流減慢，易導(dǎo)致腦血栓形成，突發(fā)單眼或雙眼看不清東西，跌倒、一過性頭暈或暈厥、面部或單側(cè)肢體麻木、無力、笨拙、沉重，說話不清楚等癥狀。腦梗死致死、致殘率高，近期天氣寒冷，室內(nèi)外溫差大，曾有過腦梗病史的患者、本身就有“三高”等疾病風(fēng)險(xiǎn)問題的中老年人等，都不可大意。

莫錯(cuò)過黃金治療時(shí)間窗

徐評(píng)議提醒，家中有老年人，要細(xì)心照顧觀察。有些人出現(xiàn)小灶性腦梗死，因缺血灶小，早期發(fā)作出現(xiàn)視物模糊、頭暈或麻木、無力等癥狀可能僅持續(xù)數(shù)十秒到幾分鐘便消失，極易被忽略。一旦出現(xiàn)上述表現(xiàn)，有可能是腦梗的先兆，應(yīng)盡快處理，避免進(jìn)展成大面積的腦梗死。

“腦梗死發(fā)生后4小時(shí)內(nèi)是最佳黃金治療時(shí)間，即溶栓時(shí)間窗。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)馬上就醫(yī)開展溶栓治療，引導(dǎo)腦血管再通，使病人脫離危險(xiǎn)�！毙煸u(píng)議強(qiáng)調(diào)，“時(shí)間就是大腦”，就診越及時(shí)，治療和預(yù)后效果越理想。在時(shí)間窗內(nèi)開展靜脈溶栓治療及血管內(nèi)治療（取栓）等方案，是目前最有效的救治措施。若不充分重視身體發(fā)出的這些小“警告”，錯(cuò)過了最佳溶栓時(shí)間，后果不堪設(shè)想。

出現(xiàn)這些癥狀快就醫(yī)

徐評(píng)議建議，大冷天，老年人除了要注意保暖，根據(jù)氣溫增減衣物避免受凍外，還要保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情舒暢，戒煙限酒，平日里多喝湯水、多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充人體必需的維生素，防止便秘。同時(shí)，要注意低鹽低脂飲食，少吃油膩、辛辣刺激性食物。

有心腦血管疾病家族史、高血壓病、高脂血癥、糖尿病、既往腦梗死等危險(xiǎn)因素的中老年人，一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈、步態(tài)不穩(wěn)、手/肩麻木無力，或是一手握不住東西、口角歪斜、言語不清等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。