警惕慢性腎臟病這個(gè)“沉默的殺手”（健康直通車（第55站））

據(jù)估計(jì)，全世界大約有8.5億人因各種原因罹患慢性腎臟病。世界衛(wèi)生組織2020年發(fā)布的《2019年全球健康評估》報(bào)告顯示，腎臟疾病已躋身全球十大死因之列 。慢性腎臟病造成的疾病負(fù)擔(dān)正在迅猛增加，其致殘致死率增幅排在所有慢病之首。

在中國，慢性腎臟病的患病率高達(dá)10.8%，患者人數(shù)超過1億，而知曉率僅為12.5%。由于慢性腎臟病患病率高、花費(fèi)高、知曉率低、治愈率低，被稱為“沉默的殺手”。

早期癥狀不明顯

定期體檢很關(guān)鍵

“慢性腎臟病有不同的表現(xiàn)。”據(jù)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院腎內(nèi)科主任周亦倫介紹，有的患者表現(xiàn)為水腫，比如發(fā)現(xiàn)自己的顏面、眼瞼、下肢水腫；還有的患者發(fā)現(xiàn)尿液里有很多泡沫。這些都可能是慢性腎臟病的表現(xiàn)。慢性腎臟病一旦發(fā)生，延緩其進(jìn)展至關(guān)重要，部分會(huì)進(jìn)展到終末期腎衰，也就是老百姓常說的“尿毒癥”，需要靠透析或腎移植延續(xù)生命。

值得注意的是，慢性腎臟病的患者早期往往沒有明顯的臨床癥狀，患者認(rèn)為自己身體沒有問題，往往錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)�！耙虼宋覀冎鲝埫磕赀M(jìn)行體檢。”周亦倫說，醫(yī)學(xué)上把慢性腎臟病分成五期，但是一期到三期癥狀不明顯，五期就是尿毒癥，讓患者自己掌握相關(guān)的知識來預(yù)防疾病比較困難，建議普通人從入職開始就進(jìn)行規(guī)律的體檢，哪怕每年只進(jìn)行最簡單的查驗(yàn)血常規(guī)、尿常規(guī)等，對以后可能都會(huì)有很大的幫助。

“實(shí)際上，我們通過很簡單的驗(yàn)血驗(yàn)?zāi)虻臋z查，完全可以篩出來腎臟病早期的病人�！敝芤鄠惤榻B，這部分病人篩查出來之后，如果進(jìn)行及時(shí)關(guān)注和治療，即使無法根治，至少可以在很大程度上延緩病情的發(fā)展。

“另外，體檢的結(jié)果必須引起重視�！敝芤鄠惐硎荆�有的患者體檢后發(fā)現(xiàn)了異常，由于不重視等原因未及時(shí)就醫(yī)，白白喪失治療良機(jī)，“非常令人惋惜”。

治療手段有進(jìn)展

新藥應(yīng)用挺亮眼

腎臟病主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性指某種疾病最先發(fā)生于某個(gè)組織或者器官，繼發(fā)性是由某一種確切的疾病引發(fā)另外一種疾病。據(jù)周亦倫介紹，近年來，一些由糖尿病、高血壓等引起的繼發(fā)性腎臟病的發(fā)病率上升明顯，“糖尿病、高血壓、慢性腎炎是最常見的引起慢性腎臟病的病因”。

“現(xiàn)在就藥品來說，有了越來越多的手段。”周亦倫表示，對于原發(fā)性患者而言，如果是慢性的腎小球腎炎，現(xiàn)在除了一些激素免疫抑制劑，對于腎病綜合征的治療還有一些生物制劑。

對于繼發(fā)性腎臟病患者而言，重要的是要治療其原發(fā)病�！氨热缱鲡c—葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2抑制劑本來是降糖的藥，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)它還可以降尿蛋白，而且對非糖尿病導(dǎo)致蛋白尿的患者也有效果，所以這個(gè)藥除了被應(yīng)用在糖尿病腎病患者中，將來也可能應(yīng)用于非糖尿病的腎病患者�！敝芤鄠惐硎�，蛋白尿是腎功能惡化的重要表現(xiàn)，如果有效減少蛋白尿，對延緩腎病進(jìn)展有特別大的幫助。

“現(xiàn)在的降壓藥物除了降壓作用，還有保護(hù)心功能、腎功能的作用。”周亦倫介紹，“近兩年新藥的應(yīng)用比較突出，能明顯感覺到與過去相比有了質(zhì)的飛躍�！边^去面對腎病，總覺得有點(diǎn)束手無策——除了為重度患者做透析治療，沒到透析程度的這部分病人怎么辦？隨著更多的新藥進(jìn)入臨床階段，未來可以更好地服務(wù)于慢性腎臟病患者。

“未來，希望有機(jī)會(huì)探索中西醫(yī)結(jié)合的方式。”周亦倫表示，中藥在治療慢性腎臟病上有自己的特色，前提是患者要選擇正規(guī)的中醫(yī)院。

慢病管理三方面

健康生活記心間

據(jù)周亦倫介紹，慢性腎臟病的管理是從疾病預(yù)防到治療的全程管理，既包括監(jiān)測預(yù)防，也包括治療。慢性腎臟病管理不當(dāng)，可導(dǎo)致病情進(jìn)展，也增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

慢性腎病的管理主要分為三個(gè)方面：改善患者生活方式、監(jiān)測疾病、治療疾病。

“老百姓常說‘三分吃藥七分養(yǎng)’，對慢性腎病患者而言有一定的道理�！敝芤鄠惐硎�，患者通過改善生活方式，有助于延緩慢性腎臟病的進(jìn)展。

生活方式的改善包括很多方面，如鼓勵(lì)患者戒煙、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉；鼓勵(lì)肥胖和超重患者適度減肥；控制BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）在20—25之間；飲食方面注意平衡膳食，建議低鹽低脂飲食，避免高蛋白飲食，但也需要注意避免過度限制蛋白攝入而導(dǎo)致營養(yǎng)不良；合并高尿酸血癥或痛風(fēng)的患者建議低嘌呤飲食等。

慢性腎臟病患者的日常監(jiān)測，首先要注意監(jiān)測血壓和血糖，另外需要定期到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)、尿常規(guī)及腎功能等指標(biāo)評估腎臟病情。周亦倫表示，“過去我們主要通過電話隨診，現(xiàn)在患者可以通過互聯(lián)網(wǎng)慢病管理平臺，自行上傳血壓、血糖等各項(xiàng)數(shù)據(jù)，醫(yī)生根據(jù)這些監(jiān)測信息為患者及時(shí)調(diào)整治療方案�！�

2020年12月，在多位腎內(nèi)科臨床專家牽頭下，由中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會(huì)腎臟病防治分會(huì)發(fā)起，醫(yī)聯(lián)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院等多方參與的慢性腎病管理中心項(xiàng)目正式啟動(dòng)，旨在利用互聯(lián)網(wǎng)、人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)對慢性腎病患者進(jìn)行疾病的全流程管理，以有效延緩病情發(fā)展。

醫(yī)聯(lián)副總裁劉春梅認(rèn)為，相比其他很多疾病，慢性腎病患者更需要堅(jiān)持長期治療和規(guī)范的疾病管理。醫(yī)聯(lián)基于臨床指南和相關(guān)循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，可為患者提供院外及院后慢病管理服務(wù)，通過規(guī)范治療幫助患者實(shí)現(xiàn)病情控制與好轉(zhuǎn)。

用藥方面，患者應(yīng)在醫(yī)生的建議下合理用藥，其次避免濫用藥物和保健品。很多保健品成分不明，有潛在導(dǎo)致腎病的風(fēng)險(xiǎn)，患者應(yīng)避免服用。另外，慢性腎病的患者在治療其他疾病的時(shí)候，也需要警惕相關(guān)藥物有無腎臟方面的副作用。

周亦倫表示，患者的自我健康管理非常重要，由于慢性腎臟病病程時(shí)間長，部分患者在缺少監(jiān)督的情況下，會(huì)出現(xiàn)停藥減藥的管理失誤，需要給患者做好充分的宣傳教育。很多研究顯示，控制血壓、尿酸、血糖、尿蛋白量水平等，都對防止慢性腎臟病惡化有明顯的幫助。

《 人民日報(bào)海外版 》（ 2021年04月02日 第 10 版）