過(guò)半受訪家長(zhǎng)認(rèn)為體育課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低達(dá)不到效果

最近，北京市教委發(fā)布關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化中小學(xué)校園課外體育鍛煉的通知，其中提到，確保學(xué)生每天校內(nèi)一小時(shí)體育鍛煉。義務(wù)教育階段的體育課，不僅關(guān)系學(xué)生的體育技能培養(yǎng)，也影響學(xué)生的身心健康。

近日，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)（wenjuan.com），對(duì)1513名義務(wù)教育階段學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，69.9%的受訪家長(zhǎng)表示孩子每周體育課只有兩節(jié)或更少。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低（55.3%）、被主課占用（50.6%）是受訪家長(zhǎng)認(rèn)為目前體育課存在的普遍問(wèn)題。60.5%的受訪家長(zhǎng)感到要提高對(duì)體育教育的重視。

受訪者中，小學(xué)生家長(zhǎng)占89.9%，初中生家長(zhǎng)占10.1%。

53.5%受訪家長(zhǎng)認(rèn)為體育課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低，達(dá)不到效果

家住浙江寧波的施丹，孩子讀小學(xué)三年級(jí)，現(xiàn)在每周課表上排了3節(jié)體育課。但施丹覺(jué)得，在課程內(nèi)容上，體育課不是很受重視，“上課就帶孩子跑兩圈，玩玩游戲，沒(méi)什么花樣，感覺(jué)老師也比較隨意”。

來(lái)自江蘇南通的邱美（化名），孩子正在上初二，現(xiàn)在每周有4節(jié)體育課。雖然體育課時(shí)不少，中考也有體育考試，但邱美感覺(jué)現(xiàn)在對(duì)體育的重視度還不太夠，“普遍的情況是到了初三再突擊沖刺，練習(xí)體育考試的內(nèi)容。畢竟其他科目分?jǐn)?shù)更高，還是會(huì)把更多時(shí)間放到主課上”。

數(shù)據(jù)顯示，69.9%的受訪家長(zhǎng)表示孩子每周體育課只有兩節(jié)或更少，有3節(jié)及以上體育課的占30.1%。交互分析發(fā)現(xiàn)，初中生家長(zhǎng)表示每周有3節(jié)及以上體育課的比例更高（32.7%），然后是小學(xué)低年級(jí)（32.0%），小學(xué)高年級(jí)的比例最低（25.4%）。

北京市民韓玉的孩子現(xiàn)在讀初二，她覺(jué)得學(xué)校挺重視體育的，“中考有體育，學(xué)校也抓得比較緊，會(huì)讓學(xué)生在體育課上練習(xí)，也會(huì)讓家長(zhǎng)利用周末或其他時(shí)間多帶孩子運(yùn)動(dòng)”。

調(diào)查中，76.0%的受訪家長(zhǎng)覺(jué)得孩子現(xiàn)在體育課上得好，22.7%的受訪家長(zhǎng)覺(jué)得不太好，1.3%的受訪家長(zhǎng)覺(jué)得很不好。

李宏（化名）是四川某小學(xué)體育老師，她負(fù)責(zé)教三年級(jí)和五年級(jí)的體育。李洪說(shuō)，每到學(xué)期末，自己就會(huì)面臨“無(wú)課可上”的情況，“尤其是高年級(jí)，其他科目的老師會(huì)占課。如果趕上天氣不好，其他老師比我們還主動(dòng)，直接說(shuō)這節(jié)課你歇著我去上”。

“臨近期末，會(huì)有其他老師占體育課�！碧岬襟w育被主課占用的現(xiàn)象，施丹反倒覺(jué)得“可以理解”，因?yàn)樗�認(rèn)為現(xiàn)在的體育課沒(méi)有太多實(shí)際內(nèi)容，就是幾個(gè)小朋友在一起做游戲，不如抓教學(xué)。

對(duì)于目前體育課上存在的問(wèn)題，53.5%的受訪家長(zhǎng)認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低，達(dá)不到效果，50.6%的受訪家長(zhǎng)認(rèn)為是體育課被主課占用，教學(xué)受影響，50.6%的受訪家長(zhǎng)認(rèn)為是學(xué)業(yè)壓力重，沒(méi)有時(shí)間活動(dòng)。其他還有：學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)缺少興趣（42.0%）、對(duì)體育課科目不重視（41.5%）和體育活動(dòng)形式單一（36.5%）等。

“現(xiàn)在的孩子缺少享受體育樂(lè)趣的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致他們不容易喜歡上體育�！蹦暇├砉ご髮W(xué)動(dòng)商研究院院長(zhǎng)、云南大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)王宗平教授分析，人體只有在中等偏上的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，也就是達(dá)到最大脈搏的70%-75%，并且持續(xù)30分鐘以上，才能產(chǎn)生快樂(lè)因子多巴胺，從而感到興奮，體會(huì)到樂(lè)趣。但現(xiàn)在在體育課上，中小學(xué)做得還不夠，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也有限�！坝械暮⒆有�時(shí)候有體育鍛煉的樂(lè)趣，隨著學(xué)業(yè)壓力上來(lái)了，就沒(méi)有時(shí)間鍛煉了。而且很多家長(zhǎng)把體育當(dāng)作一種‘調(diào)味品’，覺(jué)得孩子學(xué)習(xí)太緊張了，通過(guò)體育鍛煉來(lái)放松，最終目的還是為了提高學(xué)習(xí)成績(jī)，但體育的本質(zhì)功能不是這樣的。習(xí)近平總書(shū)記在2018年出席全國(guó)教育大會(huì)時(shí)指出，要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”。

60.5%受訪家長(zhǎng)認(rèn)為要提高對(duì)體育教育的重視

朱麗麗（化名）是湖北某小學(xué)五年級(jí)班主任，最近體育老師找她要課，原因是臨近期末體育課也要考試�！奥�(tīng)到要上體育課，學(xué)生們很開(kāi)心，但知道是要測(cè)試，有些人情緒又低落了”。

朱麗麗感覺(jué)，現(xiàn)在體育課主要是通過(guò)考試來(lái)提高學(xué)生的參與度，但如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)很關(guān)鍵，“如果沒(méi)有考試，可能重視度更不夠，但單純依靠考試，孩子們壓力大。這可能是眼下教學(xué)中比較難協(xié)調(diào)的”。

施亭海是廣州某機(jī)構(gòu)的一名跳繩教練，他的學(xué)員主要是4-15歲的少年兒童，每天放學(xué)后以及周末，都會(huì)有家長(zhǎng)送孩子來(lái)參加跳繩班�！按蟛糠旨议L(zhǎng)把孩子送來(lái)上課，是想鍛煉體能，也有的是為了學(xué)校體育測(cè)試能達(dá)標(biāo)，來(lái)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。因?yàn)楝F(xiàn)在很多地區(qū)都把跳繩作為體測(cè)項(xiàng)目，還有的和中考體育成績(jī)掛鉤”。

“我們采用小班教學(xué)，兩名教練帶10個(gè)孩子，根據(jù)孩子的年齡、身體情況進(jìn)行分班，這樣教學(xué)效率更高。除了跳繩，還有仰臥起坐、肺活量、體前屈等中小學(xué)生體測(cè)項(xiàng)目訓(xùn)練�！笔┩ずＵf(shuō)，有的學(xué)生剛來(lái)時(shí)對(duì)體育的興趣不大，教練會(huì)采取鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)的方式來(lái)提高興趣，“表現(xiàn)得好可以加分，分值不同，獎(jiǎng)勵(lì)不同，下課后可以獲得不同的獎(jiǎng)品”。

施丹表示，雖然自家孩子體育成績(jī)不太好，但并非沒(méi)有喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，“她喜歡玩呼啦圈，也會(huì)跳繩、打羽毛球，但不喜歡跑步，也跑不快�，F(xiàn)在體育課上經(jīng)常有賽跑比賽，每次都比不過(guò)其他同學(xué)，她心里不高興，也就不愿意上體育課了”。

施丹覺(jué)得，可以在小學(xué)體育課上多安排一些團(tuán)隊(duì)合作的體育項(xiàng)目，增加每個(gè)人的參與度，“這樣那些體育相對(duì)劣勢(shì)的孩子，抵觸心理也不會(huì)那么強(qiáng)了”。

姚雨（化名）曾經(jīng)是一名排球特長(zhǎng)生，畢業(yè)于山西某體育院校，現(xiàn)在在當(dāng)?shù)匾凰�小學(xué)當(dāng)體育老師。姚雨感覺(jué)，現(xiàn)在小學(xué)體育教師數(shù)量還不夠，要重視體育教師的培養(yǎng)，選聘更加專(zhuān)業(yè)的、有專(zhuān)項(xiàng)技能的體育教師，同時(shí)豐富體育課的內(nèi)容，“可以根據(jù)學(xué)生的興趣、特長(zhǎng)，來(lái)安排體育課內(nèi)容。也可以多組織一些體育賽事，像足球、籃球、排球等，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還可以培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)、拼搏向上的精神”。

“現(xiàn)在體育設(shè)施條件很好，但在場(chǎng)地上存在矛盾，一方面可以鍛煉的場(chǎng)地少，另一方面又有很多場(chǎng)地是閑置的。”王宗平認(rèn)為，要提高體育場(chǎng)館的利用率，切實(shí)保證學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間，“學(xué)生在語(yǔ)、數(shù)、外等科目上學(xué)習(xí)壓力很大，相對(duì)來(lái)說(shuō)家長(zhǎng)也更愿意把時(shí)間花在學(xué)習(xí)上。義務(wù)教育階段要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，這樣學(xué)生才有體育鍛煉時(shí)間、保障睡眠”。

調(diào)查中，60.5%的受訪家長(zhǎng)認(rèn)為要提高對(duì)體育教育的重視，60.2%的受訪家長(zhǎng)建議豐富體育運(yùn)動(dòng)形式，51.9%的受訪家長(zhǎng)認(rèn)為要保證體育課課時(shí)，提升教學(xué)質(zhì)量。其他建議還有：增加體育課活動(dòng)器材（44.5%），加強(qiáng)體育教師師資（44.0%），豐富校園體育賽事和興趣小組（34.7%），改變體育教育唯分?jǐn)?shù)論（27.7%）等。