慢性阻塞性肺疾病，簡稱慢阻肺，是一種常見的以持續(xù)氣流受限為特征的可以預(yù)防和治療的疾病。常見的臨床表現(xiàn)有：慢性咳嗽、咳痰、活動后氣短，呼吸困難。日前，陜西省第二人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師王靜接受采訪，就疫情期間慢阻肺患者如何進行自我健康管理提出以下幾點措施。

首先，要戒煙，避免一手煙及二手煙的吸入，避免廚房油煙刺激，防止誘發(fā)咳嗽、咳痰、呼吸困難。

其次，堅持規(guī)律使用吸入藥物，吸入治療是慢阻肺患者首選治療方式，規(guī)律正確使用吸入制劑能夠改善癥狀，改善慢阻肺急性發(fā)作的頻次，延緩肺功能下降的趨勢，改善運動耐量。符合氧療指征的患者建議繼續(xù)家庭氧療，氧流量2L/min,每天吸氧15小時以上。

再次，建議居家進行呼吸康復(fù)訓(xùn)練：腹式呼吸、縮唇呼吸、上下肢肌力訓(xùn)練，亦可以進行太極拳、八段錦的鍛煉。

另外，多吃富含蛋白質(zhì)的食物（如魚肉、雞肉雞蛋、豬牛瘦肉、牛奶、豆腐、豆?jié){），多吃新鮮蔬菜及水果。

最后，保持樂觀開朗的心情。

有以上就醫(yī)、咨詢需求的群眾，可先行致電陜西省第二人民醫(yī)院（陜西省老年病醫(yī)院）029-87421283或029-87449959進行咨詢，根據(jù)咨詢意見再行就醫(yī)。（當(dāng)?shù)毓└?李亞斌）

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